??????? 自己大小便對孩子來說是一項重要的技能,教會他這項技能需要時間、理解和耐心。下面的內(nèi)容可以幫助您指導(dǎo)孩子順利地通過這個社會性發(fā)展的重要階段。
孩子多大可以進(jìn)行如廁訓(xùn)練
??????? 開始進(jìn)行如廁訓(xùn)練沒有固定的年齡要求。年齡不足12個月的孩子還沒有能力控制大小便；18-24個月,大多數(shù)孩子便開始表現(xiàn)出準(zhǔn)備好了的跡象,但還有一些孩子可能要到30個月或以上才能準(zhǔn)備好,這也是正常的。
??????? 到3-4歲時,大多數(shù)孩子能控制大便和在白天控制小便。白天和夜間控制大小使的時間差可能是數(shù)月或數(shù)年之久。也就是說,即使孩子能夠在白天控制大小使,他可能還需要數(shù)月或數(shù)年的時間才能在夜間也控制大小使。大多數(shù)孩子5歲以后就可以在晚上控制大小便了。
您的孩子準(zhǔn)備好了嗎
以下跡象提示您的孩子可以準(zhǔn)備進(jìn)行如廁訓(xùn)練了。
●在白天時至少可以保持2個小時不大小使,或小睡后仍然沒有大小便。
●排便時間很規(guī)律。
●您知道孩子何時要小便或大便。
●可遵從簡單的指示。
●可自己走到衛(wèi)生間，并會在大人的幫助下脫褲子。
●對污染的尿布感到不舒服,并希望有所改變。
●要求如闃或使用便盆椅。
●要求穿大人的內(nèi)衣。
小提示
??????? 有些幼兒園把如廁訓(xùn)練作為入園的條件,雖然可以激勵他去配合進(jìn)行如廁訓(xùn)練,但家長一定要注意,不要因此讓孩子感受到過大的壓力。
如何教孩子如廁
??????? 1.決定使用什么樣的詞匯。您應(yīng)該仔細(xì)決定使用什么樣的詞匯來形容身體的部位、小便和大便。請記住,朋友、鄰居、教師和其他看護(hù)者也將會聽到這些話語,所以最好使用正確的措辭,這樣才不會讓孩子或其他人反感、迷感甚至尷尬。避免使用“臟”“惡心”或“臭”等字眼來形容排泄物。這些消極的措辭會讓孩子感到不好意思和不自然。請用一種簡單的、自然而然的方式來對待大小使。
??????? 2.選擇一個便盆椅。便盆椅小孩子使用起來更方便,因為很容易就可以坐上去,而且他的腳也能夠到地。
??????? 3.樹立榜樣。孩子往往對家人的衛(wèi)生間活動很感興趣。有時是有必要讓孩子看父母是怎樣如廁的。看到大人大小便以及便后洗手,會讓孩子也想做同樣的事情。如果可能的話,媽媽應(yīng)該向女兒展示正確的如廁技能,而爸爸應(yīng)該向兒子展示正確的如廁技能。孩子還可以向哥哥姐姐學(xué)習(xí)這些技能。
??????4.幫助孩子認(rèn)識到需要使用便盆的征兆。大便之前,您的孩子可能會發(fā)出嘟噥聲或發(fā)出其他緊張的聲音,下蹲或停止玩耍一會兒。用力排便時,他的臉會變紅。請告訴孩子,這些跡象意味著即將要大便了,是嘗試使用廁所的時候了。孩子經(jīng)常會事后告訴您尿布濕了或者大便了。這種跡象表明他開始認(rèn)識到這些身體功能了。在孩子把情況告訴您時,一定要表揚(yáng)他,并建議他“下一次”最好預(yù)先告訴您。認(rèn)識到需要小便經(jīng)常要比認(rèn)識到需要大使花更長的時間。
????? 5.讓如廁成為日?；顒拥囊徊糠?。幫助孩子明白一個人需要小便或大便時,就要如廁。讓如廁成為孩子日常生活的一部分,比如早晨醒來后的第一件事是如廁,飯后或小睡之前也去如廁。每次讓孩子坐在便盆上只待幾分鐘的時間。男孩也最好開始先學(xué)習(xí)坐著小便,然后再變回到站著小便。
??????? 剛開始時,有些孩子可能會出現(xiàn)這種情況,坐在馬桶上半天沒大小便,在離開馬桶以后卻馬上排使了。這種現(xiàn)象是正常的,孩子需要時間來學(xué)習(xí)如何放松控制大小使的肌肉。但如果這些“意外”發(fā)生了很多次,可能意味著孩子還沒有真正準(zhǔn)備好,進(jìn)行如廁訓(xùn)練這件事還需要從長計議。
記住
家庭的重大變化會使如廁訓(xùn)練變得更加困難。在下列情況下,可以延遲進(jìn)行如則訓(xùn)練。
●您剛剛搬家或不久就要搬家。
●您剛懷上了一個新孩子或您最近有了一個新孩子。
●家人患大病、最近死亡,或其他家庭危機(jī)。
??????? 但是,如果孩子學(xué)習(xí)使用廁所沒有出現(xiàn)任何問題,就沒有必要因為這些情況而停止進(jìn)行如廁訓(xùn)練。
??????? 6.教會孩子正確的衛(wèi)生習(xí)慣。教孩子如何小心地擦屁股(女孩應(yīng)該徹底由前向后擦,以防止將細(xì)菌從直腸帶到陰道或膀胱),確保男孩和女孩都養(yǎng)成大小便后把手洗干凈的好習(xí)慣。
??????? 7.及時表揚(yáng)。當(dāng)孩子做得不錯時,多用擁抱和稱贊來鼓勵他。當(dāng)錯誤發(fā)生的時候,則要泰然處之,盡量不要生氣。懲罰和責(zé)罵經(jīng)常會使孩子產(chǎn)生不好的感覺,從而使如廁訓(xùn)練花費(fèi)更長的時間
??????? 8.鼓勵使用訓(xùn)練褲。一旦您的孩子養(yǎng)成了好習(xí)慣,就鼓勵他們使用訓(xùn)練褲。這將是特殊的時刻。孩子會因為得到了信任和成長而感到自豪。不過,對“意外”的發(fā)生要有所準(zhǔn)備。徹底完成如廁訓(xùn)練可能需要幾周,甚至幾個月的時間。讓孩子在白天規(guī)定的時間繼續(xù)坐便盆對完成如廁訓(xùn)練很有幫助。如果您的孩子能夠成功地使用便盆,一定要及時表揚(yáng)他。如果不成功,也是很好的訓(xùn)練。一些沒有準(zhǔn)備好穿訓(xùn)練褲的孩子,如果讓他們穿一次性訓(xùn)練褲,他們會覺得自己長大成人了,如廁訓(xùn)練也會前進(jìn)一步。
??????? 有些孩子會要一片尿布,尤其是當(dāng)他要大使時。不要把這種行為看做是失敗,而是要表場孩子知道要大便了。我們給您的建議是,當(dāng)孩子穿著尿布時,也要在衛(wèi)生間進(jìn)行大便。當(dāng)孩子有進(jìn)步時,鼓勵孩子不穿尿布坐在便盆上大便。
??????? 9.避免權(quán)力斗爭。到了進(jìn)行如廁訓(xùn)練年齡的孩子開始能夠意識到自己的個性了。他們會尋求方法來試探自己的極限。有些孩子可以通過控制大便來做到這一點。如廁訓(xùn)練最好在放松的情況下進(jìn)行。請記住,除了孩子自己,沒有人能夠控制他們大小便的時間和地點。
??????? 10.理解他們的恐懼。有些孩子認(rèn)為他們的排泄物是自己身體的一部分,看到自己的糞便被沖走對他們來說可能是件可怕的事。坐在抽水馬桶上面時,有些孩子還會擔(dān)心自己會被吸入馬桶。為了讓孩子體驗一下控制的感覺,讓他先試著沖一下馬桶。這將減輕孩子對沖水的聲音和看見東西消失的恐懼感。
??????? 11.觀察他們的每一次進(jìn)步。大多數(shù)時候,當(dāng)您的孩子準(zhǔn)備好從便盆搬到“大馬桶”時,他會告訴您的。孩子身高足夠,不妨和他一起實際操作每一步。如果身高不夠,可以用一個小板凳來支撐他的腳。
兒科醫(yī)生可以幫助您
??????? 如果在如廁訓(xùn)練之前、期間或之后有任何問題,可以去看兒科醫(yī)生。通常都不會有大問題,
??????? 而目這種問題可以很快得到解決,但如果有身體或情緒上的原因,則需要治療。兒科醫(yī)生的幫助、建議和鼓勵會使大小便訓(xùn)練變得更容易。此外,兒科醫(yī)生受過專業(yè)的培訓(xùn),可以發(fā)現(xiàn)并處理更嚴(yán)重的問題。
小結(jié)
??????? 孩子應(yīng)該在什么時候練習(xí)坐便盆呢?在國外,醫(yī)生主張訓(xùn)練孩子大小便,晚比早好。原因是大部分孩子控制大小便的神經(jīng)肌肉的能力要到18-24個月時才會成熟。較晚開始接受大小便訓(xùn)練的孩子,比早接受訓(xùn)練的孩子學(xué)得更快。另一個原因是,現(xiàn)在的紙尿褲用起來非常簡單,而且也能保持孩子的屁股干爽,沒必要像以往那樣嚴(yán)格地訓(xùn)練孩子。
??????? 從我們的實際育兒觀察中,在不給孩子造成心理壓力的前提條件下,早些訓(xùn)練孩子學(xué)習(xí)坐便盆也是可行的,可以更早地建立條件反射,使孩子體驗到獨(dú)立的快樂。因此,我們的主張是孩子能夠坐穩(wěn)了,使可以開始訓(xùn)練孩子坐便盆了
訓(xùn)練孩子學(xué)習(xí)坐便盆時,應(yīng)注意以下幾點
??????? 1.應(yīng)把訓(xùn)練孩子坐便盆看作是很有趣的親子交流,而非一件差事。
??????? 2.準(zhǔn)備一個很有趣的小馬桶,利用孩子在這個階段的模仿欲望,給他看訓(xùn)練孩子坐便盆的圖畫書,讓他看大哥哥、姐姐們坐便盆的動作,或者讓他向爸爸、媽媽學(xué)習(xí)動作行為,并耐心地向孩子解釋該怎么做,使孩子對坐便盆沒有恐懼感。
??????? 3.培養(yǎng)孩子坐使盆的習(xí)慣。如果遇到孩子吵鬧、一坐盆就打挺的情況,干萬不能再強(qiáng)迫孩子。
??????? 4.訓(xùn)練孩子坐便盆時,不能久坐。開始每次不超過5分鐘,否則易發(fā)生小兒脫肛。
??????? 5.孩子練習(xí)坐便盆時,家長必須在旁邊扶著或托著,以免孩子摔倒、疲勞。
??????? 6.在訓(xùn)練的過程中,家長要有耐心、信心,堅持不懈